Leave a reply

Mijn zus is flink veel gewicht verloren door het proteïne dieet. Ze begon weer aan een dieet en ik maakte mij eerlijk gezegd zorgen, ik weet dat een dieet meestal niet gezond is. Ik zocht wat op over het proteïne dieet en zag dat het wel gezond was, je kreeg genoeg eiwitten binnen, wat je spiermassa behoudt en door de mindering van koolhydraten verbrandt je lichaam vet, ideaal dus, want zo val je wel af. Dit was ook echt te merken aan mijn zus, in drie weken tijd was ze al negen kilo kwijt, een ongekend getal natuurlijk. Ik zei dat ze het misschien wat rustiger aan moest doen, flink veel afvallen is misschien ook niet goed. Maar daarna is ze netjes met het proteïne dieet op het juiste gewicht gekomen en ziet ze er nu gezond en stralend uit. Ook heeft ze geen last gehad van het zogenaamde jojo-effect, sterker nog, door haar voedingspatroon aan te passen is ze zonder dieet nog eens vijf kilo meer afgevallen. Ik ben erg blij voor haar want ze zit zichtbaarder lekkerder in haar vel. Ook geloof ik nu in het proteïne dieet, het is een gezonde manier om je start kilo’s kwijt te raken.

 

Leave a reply

Een Australische vrouw mag de omgerekend 75.000 euro houden die ze had gewonnen op een gokautomaat, dankzij een dollar die iemand had achtergelaten in de automaat.

Cecilia Cubillo gebruikte het 1-dollar-speeltegoed die een andere gokker in een pokermachine had laten zitten.

Ze won het enorme bedrag, maar tot haar verdriet weigerde het casino van Adelaide te betalen. Volgens het casino verbieden de regels om te spelen met achtergelaten geld.

Na 1,5 jaar heeft het casino alsnog besloten de regel niet zo strikt toe te passen. De vrouw heeft het geld alsnog gekregen.

''We bieden onze excuses aan voor de stress en ongemak die deze situatie heeft opgeleverd voor mevrouw Cubillo'', zei casinomanager David Christian zaterdag in de lokale krant van Adelaide.

gratis geld casino

In een impuls schafte ik de teak kasten maar gewoon gelijk aan

 

Soms heb je echt zin je interieur te veranderen, tenminste als je zo ingesteld bent als ik en af en toe echt die verandering door je lijf voelt gaan, dat je het allemaal even net een tikje anders wilt. Zo overkomt mij wel vaker en meestal volstaat het wel om met de meubels heen en weer te schuiven, opdat alles weer even in een nieuw daglicht komt te staan, en soms neem ik daar geen genoegen mee en wil ik gewoon wat dingen vervangen hebben. Zo’n bui had ik dus laatst ook, begon het echt bij me te kriebelen en ben ik het web op gegaan, op zoek naar nieuwe spullen. Mij viel op dat de kasten die ik hier in de woonkamer had staan inmiddels wel aan vervanging toe waren en ik zocht op de site van de Teakhoeve naar teak kasten die hier mooi zouden staan. Bij toeval kwam ik toen echt de perfecte teak kasten tegen die hier in mijn woonkamer helemaal tot hun recht zouden komen - en heb ik ze direct in een impuls gewoon aangeschaft!

 

Mijn eigen ervaringen met en informatie over de dashcam

Mocht je geïnteresseerd zijn in informatie over de dashcam, dan zou ik zeker dit blog blijven lezen, wellicht staat er iets interessants voor jou in. Algemene informatie over de dashcam kun je overal vinden, ik zal je daarentegen iets vertellen over mijn eigen ervaringen met de dashcam, wie weet wat je daaraan hebt. Het idee om een dashcam te bestellen kwam bij voor het eerst op toen ik er een vriend uitgebreid over hoorde vertellen. Uit ervaringen van anderen doe je toch altijd kennis op en toen hij op zijn beurt vertelde over hoeveel hij eraan had gehad, luisterde ik aandachtig. Hij had een tijdje daarvoor een ongeluk gehad waarvan het bewijs tegen hem sprak maar hij zeker wist dat hij niets fout had gedaan. Er waren echter geen getuigen aanwezig op de plaats en tijd van de botsing en ook camera’s op straat waren er daar niet. Daarom was hij maar wat blij dat hij een poosje daarvoor een dashcam had aangeschaft, want die mocht z’n werking nu bewijzen. Toen mijn vriend mij sprak had hij net bericht van de verzekering gekregen, dat de door hem geleden schade volledig vergoed zou worden door die verzekeraar. Hij was dus in zijn recht gesteld en dat was maar goed ook - alles te danken aan die dashcam! Mijn eigen ervaring is minimaler van aard, maar heeft mij toch ook wat opgeleverd. Ik had mijn auto geparkeerd en de sensor registreerde dat er beweging in de buurt kwam en de camera sloeg aan: op tijd om beelden te maken van onder meer het kenteken van de auto die een deuk in de mijne sloeg - en niet het fatsoen had een briefje achter te laten. Toen ik die deuk zag en later de camerabeelden onder ogen kreeg, was ik maar wat blij dat ik de dashcam ook heb!

Kerstpakketten455sMensen met hun kerstpakketten onder de arm

Met lede ogen zag iedereen om me heen aan hoe de seizoenen weer veranderden. Maar ik, ikzelf schepte er een stiekem genoegen in. Ik houd van de zomer, absoluut en ontegenzeggelijk! Heerlijk vind ik die zon op mijn huid, vind ik de gloed die doorwerkt in mijn gemoed. Vrolijk word ik er altijd weer van en levendig. Ik krijg een enorme energie van al het licht om me heen en de drang naar buiten te gaan. Maar tegen het einde van de zomer ben ik het altijd ook wel weer een beetje zat. Dan is hetgeen die gloed magisch en romantisch maakte er ook wel weer vanaf al. Dan verandert die drang om naar buiten te gaan in een drang om me af te wenden van dit alles, een drang om me lekker te nestelen in huis. De dagen worden korter, en straks met de verandering van de zomertijd zal dat nog wel weer erger worden. De dagen korter en de nachten langer. Het wordt donkerder buiten en onguur. Eigenlijk wil je het liefst zo min mogelijk buiten zijn en het leven binnen in huis wordt steeds fijner, het liefst ben je daar zo snel en zo lang mogelijk. Straks in de winter wordt het nóg fijner ongetwijfeld. Je moet laarzen aan en dikke jassen. En dat alles moet afgesloten met een heel arsenaal aan sjaals, mutsen en handschoenen. Zo warm mogelijk maken. Maar waarom naar buiten gaan als het binnen al lekker warm is? Mensen met hun kerstpakketten onder de arm op straat. Ze proberen niet uit te glijden over het ijs en de sneeuw en behoeden hun kerstpakketten nog maar net voor een val. Binnen de kerstpakketten uitpakken, kleine kreetjes van enthousiasme over wat zich erin bevindt. Kom, wie kan er nou niét van dit seizoen houden?

ice.gl.bk.u.s.13Mijn ice-watch horloge is overleden tijdens het stappen

Ik had mijn ice-watch horloge al een aantal jaar, ik had hem gekregen voor mijn 18e verjaardag en was en ben er ontzettend blij mee. Hij past overal bij, het is een groot en stoer model. Ik merkte wel dat het bandje een beetje versleet de laatste jaren maar verder deed hij het nog prima. Zoals gewoonlijk had ik mijn ice-watch horloge om bij het uitgaan, er was nog nooit iets mee gebeurd en als er bier overheen kwam gebeurde er niks, alles bleef het gewoon doen, hij was namelijk waterdicht. Aan het einde van de avond, als je al wat meer hebt gedronken sta je bij onze kroeg meestal op de dansvloer met je vrienden en wat meisjes heftig uit je dak te gaan. Ik was aan het dansen en heftig met mijn armen aan het zwaaien en opeens voelde ik dat mijn horloge van mijn pols af viel, ik zag hem door de lucht vliegen en kwam op het hoofd van een meisje terecht. Ik rende er meteen naartoe om te kijken of alles met haar goed was, omdat het toch wel een zwaar horloge is, maar ook vooral of mijn horloge nog heel was. Ik keek op de grond en zag het glas in duizend stukjes op de grond liggen. Jezus wat baalde ik, het zou me ontzettend veel gaan kosten om dat te laten maken, maar ik wilde hem ook niet weggooien.

gall-en-gall-kadokaart-logoJe zit goed met de cadeaubon

Ik zal vast heel verwend overkomen als ik dit nu zo zeg, maar ik weet nooit zo goed wat ik nou voor mijn verjaardag moet vragen aan mensen. First world problems, ja duidelijk. Maar los daarvan is het wel echt iets wat me even bezig houdt. Als ik zo even omreken krijg ik aan cadeaus van vrienden en familie een waarde van ongeveer driehonderd a vierhonderd euro binnen. Dat is een hoop geld voor mij, zeker als ik er zo ineens bij stil sta in plaats van dat ik het allemaal maar ontvang. Het stomme is echter wel dat ik het niet meer zie als vierhonderd euro als ik het allemaal gekregen heb. Je moet goed begrijpen dat iedereen los van elkaar cadeaus gaat geven en dat zijn lang niet allemaal dingen die ik misschien uit mezelf zou hebben gekozen. Het leek mij dus een goed voornemen het dit jaar eens anders aan te pakken. Ik besloot iedereen gewoon een cadeaubon te vragen. Mensen vinden het namelijk helemaal niet leuk om gewoon geld in een enveloppe te geven, en dat kan ik me nog wel voorstellen ook, dat vind ik zelf ook altijd een beetje ongeïnteresseerd en niet zo leuk staan. Het is lang niet zo leuk om bijvoorbeeld twintig of vijftig euro in een enveloppe te stoppen als wanneer je dat doet met een cadeaubon. Dan heeft het namelijk nog een doel, kan de ontvanger er niet gewoon boodschappen mee doen ofzo. Toch denk ik dat het voornamelijk voor de gever uitmaakt in deze kwestie, het voelt prettiger iets te kopen dat leuk ingepakt voor je wordt en nog een beetje voelt alsof je een, al dan niet concreet, cadeau geeft. De cadeaubon was het dus voor mij dit jaar en ik heb eindelijk gevoel goed te zitten met de cadeaus dit jaar!

sun.nbe.u.s.13Ik heb een ice-watch gekregen

Ik heb voor mijn dertiende verjaardag een super mooi kado gekregen! Ik had het wel gevraagd aan mijn ouders alleen had ik het gewoon nooit verwacht dat ik het ook echt zou krijgen, echt bizar hoor. Ik wilde graag een knal blauw horloge van ice-watch, ik was hier al heel lang voor aan het sparen maar dat schoot niet echt op, dus ik kan nu van mijn spaargeld iets anders halen wat ik heel graag wil! Ik ban echt heel blij met mijn horloge, ik vind het een leuk accesoire en ik vin dhet heel handig. Mijn vrienden vinden het stom, die kijken alleen maar op hun mobiel voor de tijd, ik heb helemaal geen mobiel, dat vind ik pas stom. Ik kan gewoon met de telefoon van mijn ouders bellen en spelletjes kun je ook op de playstation doen. Maar goed om niet te ver af te dwalen van mijn verhaal, ik denk dat ik eigenlijk van mijn spaargeld nog een ice-watch ga kopen, het is zo leuk om meerdere kleuren te hebben lijkt me, dan kun je kiezen welke je leuker vind om te dragen, maar welke kleur zal ik dan doen? Oranje, of is dat meisjes achtig? Misschien moet ik dan maar een groene doen of een zwarte, ik zal nog we even met mijn moeder kijken in de winkel, misschien word ze dan wel boos dat ik er nog een wil, omdat ik er net een gekregen heb. We zullen het zien.